青少年早泄的治療方法主要包括心理調(diào)整、性行為技巧、生活方式改變、藥物治療等。

1.心理調(diào)整

焦慮、緊張和壓力可能導致早泄。學習放松技巧，如深呼吸、冥想和漸進性肌肉松弛，可以幫助控制情緒和減少焦慮。

2.性行為技巧

學習控制射精的技巧，如擠壓法和停止-開始法，可以幫助延長性行為的時間。

3.生活方式改變

保持健康的生活方式對性健康有益。均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等都有利于改善性功能。

4.藥物治療

在某些情況下，可遵醫(yī)囑使用藥物來治療早泄。這些藥物通常是局部麻醉劑或抗抑郁藥物，如利多卡因、氟西汀等，使用前應咨詢醫(yī)生的建議。