手淫過(guò)度引起陽(yáng)痿是一種常見(jiàn)的男性性功能障礙，需要引起重視并及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，包括停止手淫、調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。

1.停止手淫

患者需要立即停止手淫過(guò)度的行為，由于過(guò)度的手淫可能導(dǎo)致性器官長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，從而影響性功能。

2.調(diào)整生活習(xí)慣

保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于恢復(fù)性功能非常重要。建議保持充足的睡眠，避免熬夜；合理飲食，多攝入含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、游泳等。

3.心理調(diào)節(jié)

陽(yáng)痿可能與心理因素有關(guān)，如焦慮、緊張、抑郁等。需要學(xué)會(huì)放松自己，減輕心理壓力，可以通過(guò)心理咨詢、冥想、放松訓(xùn)練等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。

4.藥物治療

必要時(shí)，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西地那非、他達(dá)拉非、舍曲林等藥物進(jìn)行治療。