骨折后20天小腿肌肉萎縮需及時(shí)康復(fù)治療，包括物理治療、注意休息、營(yíng)養(yǎng)支持和心理調(diào)節(jié)。

1.康復(fù)治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)治療，包括物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、按摩等，可以幫助恢復(fù)肌肉力量和功能。

2.注意休息

在骨折愈合期間，需要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免影響骨折愈合。

3.營(yíng)養(yǎng)支持

攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)肌肉恢復(fù)。

4.心理調(diào)節(jié)

小腿肌肉萎縮可能會(huì)對(duì)患者的心理造成一定的影響，需要及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)。

總之，腳骨折后20天后小腿肌肉萎縮需要及時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療，同時(shí)注意休息、營(yíng)養(yǎng)支持和心理調(diào)節(jié)，以促進(jìn)肌肉恢復(fù)和功能恢復(fù)。