尿酸高的人群盡量避免飲用魚湯。

因?yàn)轸~類屬于中等嘌呤食物，嘌呤易溶于水，在燉煮過(guò)程中，大量嘌呤會(huì)溶解在魚湯中。尿酸高的患者飲用魚湯后，可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重病情，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作、尿酸性腎結(jié)石等。

對(duì)于尿酸高的人群，日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

限制高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃低嘌呤食物：如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。

多飲水：每天飲水量應(yīng)在2000毫升以上，以增加尿酸排泄。

戒煙限酒：避免飲酒和吸煙，以免影響尿酸代謝。

需要注意的是，飲食控制只能在一定程度上幫助控制尿酸水平，對(duì)于尿酸高的患者，如有必要，還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。