膝蓋上方疼痛的原因可能有過(guò)度活動(dòng)髕腱損傷或髕骨軟化癥等。

一、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：患者如果長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致髕上囊過(guò)度牽拉或過(guò)度勞累，進(jìn)而引發(fā)無(wú)菌性炎癥，使患者出現(xiàn)膝蓋上方疼痛癥狀。對(duì)此，一般可通過(guò)局部熱敷來(lái)緩解，同時(shí)平常要注意減少活動(dòng)量，并做好膝蓋處的保暖工作。

二、髕骨軟化癥：長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)的患者，可能致使髕骨軟骨、膝蓋骨膜部位產(chǎn)生磨損，從而引發(fā)軟骨炎，接著導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝蓋上方疼痛。通常可以應(yīng)用吲哚美辛栓、布洛芬等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)還要避免上下臺(tái)階、蹲起等動(dòng)作，可多食用富含蛋白質(zhì)的食物，能起到一定的改善效果。

總之，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋上方疼痛時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行緩解和治療。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷和進(jìn)行更專(zhuān)業(yè)的治療。