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肩周炎的推拿手法治療

2025年04月14日 16:04:14
病情描述:

肩周炎的推拿手法治療

醫(yī)生回答(1)
  • 尹戰(zhàn)海
    尹戰(zhàn)海主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    肩周炎推拿治療手法包括滾法、揉法、拿法等。具體如下:

    一、拿法

    拿法可選擇兩手拿法或單手拿法。操作時(shí)要注意用拇指和另外四指做成像鴨嘴形的鉗法,通過指尖關(guān)節(jié)發(fā)力,這樣能使肩部肌肉放松。拿法通常適用于寒邪侵犯肩關(guān)節(jié)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)受限,尤其是夜晚疼痛加劇的情況,既可以在家自行操作,也可以由專業(yè)人員進(jìn)行。

    二、揉法

    揉法分為針對(duì)肩部肌肉用大魚際去揉以及針對(duì)肩關(guān)節(jié)周邊肌肉進(jìn)行環(huán)形揉動(dòng)??梢詫?duì)肩部及周邊肌肉起到很好的舒緩作用。

    三、滾法

    滾法難度稍大一些,是用小魚際吸附住做向外側(cè)的滾動(dòng),同時(shí)手腕要向前送然后再回收,如同在肩部滾動(dòng)一個(gè)瓶子一樣進(jìn)行環(huán)形按揉。這種手法也能對(duì)肩周關(guān)節(jié)疼痛部位周邊的肌肉起到放松和治療的效果。

    總之,這些推拿治療手法都能對(duì)肩周炎起到一定的緩解和改善作用。在實(shí)際運(yùn)用中,可以根據(jù)具體情況選擇合適的手法。

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