晚上小腿抽筋較為常見的原因包括過度腹瀉、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥等。

一、過度腹瀉：大量腹瀉或因過度腹瀉而不能進食，會引發(fā)體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致人體熱量和營養(yǎng)供應(yīng)不足，進而誘發(fā)肌肉痙攣，造成晚上小腿抽筋。針對過度腹瀉，一般可服用左氧氟沙星片、復(fù)方苯乙哌啶、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物來緩解。

二、骨質(zhì)疏松：當患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后，骨頭會變薄、變脆且易折斷，病情逐漸加重，若未及時治療，就可能長期出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀。對于骨質(zhì)疏松患者，建議及時補充鈣元素，可選擇枸杞酸鈣片、阿侖膦酸鈉片等藥物。

三、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥發(fā)生后會壓迫患者的坐骨神經(jīng)，從而導(dǎo)致局部神經(jīng)根所支配區(qū)域產(chǎn)生疼痛、痙攣及抽筋現(xiàn)象。腰椎間盤突出癥患者可通過牽引、按摩、推拿等方式來減輕癥狀。

總之，晚上小腿抽筋可能由多種原因引起，需要根據(jù)具體情況進行針對性的診斷和治療。