痛風(fēng)能用葛根粉嗎問
痛風(fēng)能用葛根粉嗎
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以適量食用葛根粉,每日用量建議為20克。以下是關(guān)于葛根粉的具體情況:
一、葛根粉嘌呤、脂肪、糖類含量低,一般不會引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。它是由葛根研磨制成,是常見中藥材,有清熱解毒、涼血止痛之效。
1.葛根粉富含黃酮類化合物,具備抗氧化和抗炎作用,能輔助減輕痛風(fēng)患者的疼痛與炎癥反應(yīng)。
二、但葛根粉淀粉含量較高,若大量攝入會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,可能導(dǎo)致血糖升高,進而影響尿酸代謝使尿酸升高。所以痛風(fēng)患者要避免過量食用葛根粉,也不能在其中添加糖或高糖量配料,以免加重癥狀。
1.低血糖患者、低血壓患者、體質(zhì)虛寒患者需謹(jǐn)慎食用葛根粉。
三、痛風(fēng)患者需控制肉類、海鮮、酒類等高嘌呤食物的攝入量,盡可能選擇低嘌呤食物,如谷類、蔬菜、水果、低脂乳制品等,同時平時要適當(dāng)鍛煉以控制體重。
總之,痛風(fēng)患者食用葛根粉要注意適量,同時在飲食和生活方面要做好多方面的管理,以更好地控制病情。
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