喝了酒血壓會升高嗎問
喝了酒血壓會升高嗎
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
喝酒血壓有可能升高。
一、酒中通常含有一定酒精,酒精進入人體后會影響身體的血液循環(huán)和新陳代謝速度,使血液流通速度加快,導(dǎo)致血管出現(xiàn)一定擴張,此時會產(chǎn)生輕度降壓作用。
二、然而,如果攝入過多酒精,其代謝產(chǎn)物乙醇等就會刺激心臟,使心跳加快,心臟收縮能力增強,交感神經(jīng)興奮,進而引起血壓升高,同時還會加重心臟負(fù)擔(dān),增加心腦血管疾病發(fā)生的幾率。
高血壓患者在日常生活中要做到以下幾點:
1.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,堅決戒煙戒酒。
2.保持低鹽、低脂、低膽固醇飲食。
3.配合適當(dāng)體育運動來降低體重。
4.保持良好的情緒狀態(tài),這有利于控制血壓。
總之,對于高血壓患者來說,要注意飲酒對血壓的影響,同時要在生活各方面做好自我管理,以更好地控制血壓,維護身體健康。
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