腳骨折后需要注意飲食忌口，如過(guò)酸、過(guò)甜、辛辣、刺激性食物，高脂肪、高膽固醇食物，以及不易消化的食物，這些食物可能影響骨折愈合。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物。

1.忌食過(guò)酸、過(guò)甜的食物

腳骨折后，患者的身體會(huì)處于高代謝狀態(tài)，此時(shí)如果食用過(guò)多的甜食，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，從而影響骨折的愈合。而過(guò)酸的食物則會(huì)影響鈣的吸收，不利于骨折的恢復(fù)。

2.忌食辛辣、刺激性食物

這些食物會(huì)刺激胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于骨折的愈合。

3.忌食高脂肪、高膽固醇食物

這些食物會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，不利于骨折的愈合。

4.忌食不易消化的食物

腳骨折后，患者需要臥床休息，運(yùn)動(dòng)量減少，此時(shí)如果食用過(guò)多不易消化的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，影響身體健康。

總之，腳骨折后需要注意飲食，避免食用一些不利于骨折愈合的食物，同時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，這樣才能促進(jìn)骨折的愈合。