孩子晚上睡覺總是翻來覆去可能由以下原因導致：缺鈣、環(huán)境影響、白天睡眠過多、興奮。

一、缺鈣：如果孩子缺乏日光照射，或者鈣物質攝入不足，就可能出現(xiàn)缺鈣的情況。缺鈣會有多種表現(xiàn)，比如睡覺出汗多、入睡困難，還可能出現(xiàn)睡眠易驚醒的現(xiàn)象，這些都會致使孩子晚上睡覺頻繁翻身。

二、環(huán)境影響：

1.睡眠環(huán)境溫度過高，會讓孩子感覺不適。

2.室內空氣不流通，也容易引發(fā)孩子睡眠困難，進而導致孩子在晚上睡覺時總是翻來覆去。

三、白天睡眠過多：倘若孩子在白天睡眠的時間較長，那么到了晚上往往就不容易犯困，從而出現(xiàn)晚上睡覺時總是翻來覆去的情況。

四、興奮：孩子在睡覺之前如果吃東西或者看電視，可能會使其情緒變得比較興奮，這種興奮會刺激到神經，造成難以入睡，引起孩子晚上睡覺總是翻來覆去。

總之，孩子晚上睡覺翻來覆去可能是多種因素綜合作用的結果，家長需要仔細觀察并分析原因，以便采取相應的措施來改善孩子的睡眠狀況。