高血壓頭暈是緊急情況，應(yīng)立即休息，測量血壓，若血壓過高可舌下含服硝苯地平片等短效降壓藥，呼叫急救并就醫(yī)治療，同時(shí)避免誘因。高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，保持健康生活方式，預(yù)防并發(fā)癥。

1.立即休息

停止活動(dòng)，坐下或躺下，避免摔倒。

2.測量血壓

使用血壓計(jì)測量血壓，如果血壓過高，可舌下含服硝苯地平片等短效降壓藥。

3.呼叫急救

如果頭暈嚴(yán)重或伴有其他癥狀，如頭痛、惡心、嘔吐、呼吸困難等，應(yīng)立即呼叫急救車或前往醫(yī)院急診科就診。

4.就醫(yī)治療

在等待急救人員或前往醫(yī)院的過程中，可松解衣領(lǐng)，保持安靜，以盡快緩解不適癥狀。

5.避免誘因

高血壓患者應(yīng)避免情緒激動(dòng)、勞累、飽食、受寒等誘因。

需要注意的是，對(duì)于高血壓患者，平時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥，定期監(jiān)測血壓，保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等，以預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。