吃山藥會(huì)導(dǎo)致便秘嗎問
吃山藥會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
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梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
一般來說,吃山藥不會(huì)導(dǎo)致便秘,但要注意山藥過敏、消化不良和血糖升高等情況,建議適量食用,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
1.山藥過敏
少部分人可能對(duì)山藥過敏,食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等不適癥狀。
2.消化不良
如果食用過多的山藥,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,引起腹脹、腹痛等癥狀。
3.血糖升高
山藥中含有一定量的碳水化合物,糖尿病患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
因此,建議適量食用山藥,同時(shí)注意個(gè)人體質(zhì)和食用后的反應(yīng)。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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