經(jīng)常熬夜導致流鼻血，多是由于熬夜時抵抗力下降進而使鼻黏膜充血腫脹所引起。對此可通過多種方式來緩解癥狀，且需及時在醫(yī)生指導下進行治療。關鍵要點如下：

一、調整作息：若熬夜后出現(xiàn)流鼻血狀況，務必在日常生活中調整自身作息時間，嚴禁經(jīng)常熬夜，做到早睡早起，培養(yǎng)良好的作息習慣。

二、局部清潔：當出現(xiàn)流鼻血時，可利用無菌棉球進行壓迫止血，同時要用生理鹽水清洗鼻腔部位，以保持鼻腔黏膜清潔。

三、藥物治療：倘若鼻腔受到的刺激較為嚴重，患者可遵醫(yī)囑使用呋麻滴鼻液、鹽酸麻黃堿滴鼻液等藥物來改善癥狀。

此外，還可通過調整飲食、增加空氣濕度等多方面來緩解，并且要及時就醫(yī)治療。總之，對于經(jīng)常熬夜流鼻血的情況，要綜合采取多種措施來改善和治療。