通常來說，對于嚴重便秘，以下這些方法比較好：

一、富含膳食纖維的食物：

1.生活中有眾多富含膳食纖維的新鮮水果蔬菜，嚴重便秘患者食用它們能促進腸胃蠕動，從而改善便秘癥狀。比如，冬棗含有較為豐富的纖維素，能在一定程度上幫助排便，改善便秘狀況；毛豆富含膳食纖維，對促進排便有好處；番薯也是如此，其所含的纖維能助力緩解便秘；香蕉能促進腸道蠕動，且其中的膳食纖維有助于排便；蜂蜜同樣含有一定的纖維素，對于排便有積極作用。

二、應用藥物：

患者出現(xiàn)嚴重便秘時需及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下使用藥物，如益生菌片、硫酸鎂片等以調節(jié)腸道菌群、促進排便。在服藥期間，患者還需注意多喝水，這樣能促進腸胃蠕動和新陳代謝。

總之，當出現(xiàn)嚴重便秘時，可以通過食用富含膳食纖維的食物和應用合適的藥物來改善情況，但具體應根據(jù)實際情況選擇合適的方法。