吃了飯胃里堵得難受的原因包括以下方面：

一、生理性原因：

1.若患者進(jìn)食量過(guò)多、食物過(guò)于油膩或存在暴飲暴食情況，就可能出現(xiàn)這種癥狀。改善方法包括避免進(jìn)食辛辣刺激、生冷食物，避免處于過(guò)度飽腹?fàn)顟B(tài)，多食用易消化食物，同時(shí)要保持心情愉悅。此外，還可以順時(shí)針按摩腹部或?qū)ξ覆窟M(jìn)行熱敷，以此來(lái)緩解癥狀。

二、病理性疾病：

1.臨床上常見(jiàn)原因主要是胃炎、胃潰瘍等，一般會(huì)表現(xiàn)為惡心、反酸、中上腹疼痛腹脹、食欲不振等癥狀?？梢赃m當(dāng)給予促胃腸動(dòng)力藥（如多潘立酮、莫沙必利、依托比利等）以及多酶片等進(jìn)行治療。如果反復(fù)出現(xiàn)胃不消化、腹脹不適，建議盡早前往消化科就診，完善胃鏡及幽門螺桿菌檢查等以明確病因，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

吃飯后胃堵難受可能是生理性原因或病理性疾病導(dǎo)致，生理性的可通過(guò)一些方式改善，病理性的則需進(jìn)行相應(yīng)治療，且反復(fù)不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因并規(guī)范治療。