喝酒后打嗝不止，可通過(guò)深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏等方法緩解，如不能緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期大量飲酒有害健康，建議適量飲酒。

1.深呼吸

慢慢地吸氣，然后慢慢地呼氣，重復(fù)幾次，有助于緩解打嗝。

2.喝水

慢慢地喝一些溫水，有助于緩解打嗝。

3.按壓穴位

可以按壓拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖

吃一些白糖，白糖可以刺激喉嚨，緩解打嗝。

5.打噴嚏

用羽毛等物品刺激鼻孔，引發(fā)打噴嚏，有助于緩解打嗝。

如果以上方法都不能緩解打嗝，或者打嗝持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、伴有其他不適癥狀，如胸痛、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特別是對(duì)于患有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病的人群，飲酒后打嗝不止可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。

需要注意的是，長(zhǎng)期大量飲酒可能會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重危害，如導(dǎo)致肝硬化、胰腺炎、心血管疾病等。因此，建議適量飲酒，避免酗酒。