寶寶脹氣可通過(guò)按摩、排氣操、藥物治療等方法來(lái)緩解。具體如下：

一、按摩：當(dāng)寶寶有脹氣情況時(shí)，家長(zhǎng)可以用手在寶寶肚臍周圍順時(shí)針按摩30至50下，這有利于寶寶排氣。按摩可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，幫助氣體排出。

二、做排氣操：寶寶出現(xiàn)脹氣，可采取做排氣操的方式改善。讓寶寶吃奶后半小時(shí)內(nèi)仰臥在床上，家長(zhǎng)扶住寶寶膝關(guān)節(jié)往腹部屈曲然后再伸直，如此重復(fù)，一般持續(xù)做20到30下，可有效緩解脹氣癥狀。做排氣操能幫助寶寶更好地排出腸道內(nèi)的氣體。

三、藥物治療：若寶寶脹氣嚴(yán)重，家長(zhǎng)可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶使用一些益生菌促進(jìn)消化，這樣能有效緩解脹氣。此外，如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議產(chǎn)婦平時(shí)盡量避免吃豆制品以及油膩、辛辣、冰冷的食物，以免通過(guò)乳汁影響寶寶。

總之，對(duì)于寶寶脹氣，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法來(lái)緩解，同時(shí)注意日常的喂養(yǎng)和護(hù)理。