新生嬰兒最佳睡覺是多少問
新生嬰兒最佳睡覺是多少
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
新生兒時(shí)期每天睡眠時(shí)間約20個(gè)小時(shí)左右,出生后大多時(shí)間處于睡眠狀態(tài),睡眠時(shí)間有個(gè)體差異,要觀察吃奶情況、體重增長情況,兩三小時(shí)吃奶一次且體格增長正常、狀態(tài)正常則睡眠時(shí)間正常。
一、新生兒的睡眠時(shí)間:在新生兒時(shí)期,通常每天的睡眠時(shí)間大概在20個(gè)小時(shí)上下。這是因?yàn)樾律鷥涸谶@個(gè)階段身體和大腦都處于快速發(fā)育的時(shí)期,睡眠對于他們的生長和發(fā)育至關(guān)重要。
二、睡眠狀態(tài):新生兒出生后,絕大部分時(shí)間確實(shí)是處于睡眠之中的。不過,每個(gè)孩子的具體睡眠時(shí)間和規(guī)律并非完全相同,而是存在一定的個(gè)體差異性。
三、觀察要點(diǎn):需要密切留意孩子的吃奶情況以及體重的增長狀況。一般來說,孩子大概每兩三個(gè)小時(shí)就需要吃奶一次。
四、判斷標(biāo)準(zhǔn):如果孩子的體格增長是正常的,整體狀態(tài)良好,那就說明孩子的睡眠時(shí)間是比較正常的。
新生兒的睡眠時(shí)間、狀態(tài)及相關(guān)觀察要點(diǎn)和判斷標(biāo)準(zhǔn)是需要家長重點(diǎn)關(guān)注的方面,以便及時(shí)了解孩子的發(fā)育情況。
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