睡覺頭朝哪個方向沒有明確的科學(xué)定論，但考慮到心臟位置和個人習(xí)慣，選擇讓自己舒適的姿勢最重要。特殊人群需咨詢醫(yī)生。

1.心臟位置：由于心臟位于身體左側(cè)，所以睡覺時將頭朝右側(cè)可以減少對心臟的壓力，有助于維持正常的心跳節(jié)律。

2.個人習(xí)慣：最重要的是要找到一種讓自己感到舒適的睡眠姿勢，這樣可以提高睡眠質(zhì)量。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如孕婦，醫(yī)生可能會建議采取特定的睡眠姿勢，以確保胎兒的安全和健康。如果您有任何疑慮或擔(dān)憂，請咨詢您的醫(yī)生。

總的來說，選擇適合自己的睡眠姿勢才是最重要的。