睡覺腿老是抽搐可能與受涼、缺鈣、肌肉炎等有關(guān)，還可能與糖尿病周圍血管病變、癲癇有關(guān)，需根據(jù)具體病因治療，包括保暖、補(bǔ)鈣、針灸、藥物止痛等，若有癥狀需及時(shí)就醫(yī)檢查。

一、受涼

睡覺時(shí)不注重保暖，腿部神經(jīng)受刺激可導(dǎo)致抽搐。此時(shí)需適當(dāng)增加衣物，且可對(duì)局部進(jìn)行按摩來緩解癥狀。

二、缺鈣

平時(shí)膳食不平衡、常挑食偏食等會(huì)致體內(nèi)鈣元素嚴(yán)重缺乏，使神經(jīng)肌肉興奮度增加，從而出現(xiàn)肌肉痙攣或抽搐?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣片等補(bǔ)鈣藥物來改善。

三、肌肉炎

肌肉炎是肌肉無菌性炎癥，與過度勞累、外傷等有關(guān)，會(huì)引起局部無菌性炎癥，出現(xiàn)酸脹或抽動(dòng)癥狀?？刹扇♂樉姆绞街委煟部煽诜缆逦艨的z囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行止痛。

此外，還有可能與糖尿病周圍血管病變、癲癇等因素有關(guān)。總之，當(dāng)出現(xiàn)睡覺時(shí)腿老是抽搐的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確具體病因，并采取相應(yīng)的治療措施。