胃不好的人應(yīng)謹(jǐn)慎食用香蕉，成熟香蕉適量食用為宜，避免空腹食用，也不宜過量。

胃不好的人要謹(jǐn)慎食用香蕉。

香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分，過量食用可能會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃部不適。此外，未成熟的香蕉中含有較多的鞣酸，會(huì)加重便秘癥狀，因此也不建議食用。

對(duì)于胃不好的人來說，在食用香蕉時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇成熟的香蕉：成熟的香蕉口感更好，也更容易消化。

2.控制食用量：每次食用香蕉的量不宜過多，建議控制在100克左右。

3.避免空腹食用：空腹食用香蕉可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，建議在飯后1-2小時(shí)再食用。

4.與其他食物搭配食用：將香蕉與其他食物搭配食用，如與牛奶、面包等搭配，可以減輕對(duì)胃部的刺激。

總之，胃不好的人可以食用香蕉，但需要注意食用方法和食用量。如果胃部不適癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。