當(dāng)人體出現(xiàn)宿便排不干凈的狀況時(shí)，可通過以下幾種方式來處理：一、調(diào)整飲食，人體宿便排不干凈可能是因食用了過于辛辣刺激的食物，致使大便干結(jié)、排便困難而引起。日?；颊咝枳⒁膺M(jìn)食清淡且易消化的食物，多食用富含膳食纖維的蔬菜水果以及多喝水，以此保持大便通暢，防止宿便排不干凈情況的發(fā)生。二、按摩腹部，當(dāng)出現(xiàn)宿便排不干凈時(shí)，可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩以促進(jìn)排便。比如患者可將雙手放置在肚子上進(jìn)行順時(shí)針或逆時(shí)針的按摩，這樣有利于刺激胃腸道蠕動(dòng)，改善宿便排不干凈的現(xiàn)象。三、藥物調(diào)理，部分患者宿便排不干凈的癥狀較為嚴(yán)重，則可遵醫(yī)囑采用藥物治療，如乳果糖口服溶液、通便靈膠囊、多潘立酮片等。使用促胃動(dòng)力藥時(shí)需與其他藥物間隔1小時(shí)以上。必要時(shí)，患者還能使用開塞露或者采用甘油灌腸的方式來促使宿便排出體外。

總之，對(duì)于宿便排不干凈的問題，可以通過飲食調(diào)整、腹部按摩以及合理使用藥物等多種方法來改善和解決。