一般而言，能給孩子補鈣的食物有不少種類，像牛奶、雞蛋、豆?jié){等，這些食物里鈣元素的含量都相對較高。具體情況如下：

一、牛奶：牛奶有純牛奶和酸牛奶之分，給孩子補鈣時最好選擇純牛奶，因為純牛奶中的鈣元素含量頗高，能夠有效補充鈣元素，這對緩解缺鈣引發(fā)的諸如夜間盜汗、生長發(fā)育緩慢等癥狀很有幫助。

二、雞蛋：雞蛋是生活中常見的食材，其鈣元素以及蛋白質(zhì)的含量都比較高。當孩子缺鈣時，適當食用雞蛋，既能起到補鈣的作用，又能增加體內(nèi)的營養(yǎng)。

三、豆?jié){：豆?jié){主要由黃豆制成，口感較好，其中鈣元素含量也較高。在孩子缺鈣的情況下，也可選擇飲用豆?jié){。

總之，以上這些食物都是給孩子補鈣的不錯選擇，家長們可以根據(jù)孩子的喜好和實際情況進行合理安排。