1歲小孩睡眠時間是多少才算正常問
1歲小孩睡眠時間是多少才算正常
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王世紅副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
小孩每天的睡眠時間大約在12-15小時左右才算正常,具體時長會因個體差異和環(huán)境因素而有所不同。
1歲小孩每天的睡眠時間大約在12-15小時左右才算正常。
小孩的睡眠時間會因個體差異和環(huán)境因素而有所不同。以下是一些影響小孩睡眠時間的因素:
1.年齡:新生兒每天需要大約16-20小時的睡眠時間,隨著年齡的增長,睡眠時間會逐漸減少。
2.健康狀況:如果小孩身體不適,可能會影響其睡眠質(zhì)量和時間。
3.環(huán)境:噪音、光線、溫度等環(huán)境因素也會影響小孩的睡眠。
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需要注意的是,每個小孩的睡眠需求都不同,有些小孩可能需要更多或更少的睡眠時間。如果家長對小孩的睡眠時間有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生。
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