磨牙是一種無意識的下頜肌肉規(guī)律性收縮而出現的咀嚼現象，未成年人較易出現。晚上睡覺磨牙主要由以下因素引起：

一、精神因素：

1.成人：精神壓力大、精神緊張、焦慮、沮喪或憤怒等易導致睡覺時磨牙。

2.兒童：白天過于興奮、活動量大也會引發(fā)睡覺時磨牙。

二、中樞神經紊亂：與白天情緒有關的中樞源性睡眠紊亂，由睡眠干擾、心理或身體刺激觸發(fā)。

三、咬合因素：各種原因造成的咬合不協(xié)調，如鄰牙傾斜、牙齒兩側磨耗不均等使神經過分敏感，進而引起睡覺時磨牙。

四、腸道寄生蟲：腸道內有寄生蟲會引起脾胃不適，寄生蟲運動刺激相關神經產生反射，從而致使睡覺時磨牙。

磨牙現象在未成年人中常見，睡覺時磨牙的原因包括精神因素、中樞神經紊亂、咬合因素和腸道寄生蟲等，不同因素的具體情況有所不同。需注意的是，如果磨牙情況嚴重或持續(xù)，應及時就醫(yī)檢查和處理。