高血壓吃葡萄好處問
高血壓吃葡萄好處
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以吃葡萄。
一、葡萄是受很多人喜愛的美味水果,高血壓患者以及患有心腦血管疾病的人群都可以適當(dāng)食用。葡萄具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,富含礦物質(zhì)如鈣、鉀、磷、鐵,還有多種維生素以及多種人體必需的氨基酸。它對于人體有諸多益處,比如能健脾、生津、有利小便。貧血的人適宜食用葡萄,可抵抗貧血,對治療惡性貧血有益,經(jīng)常食用還能殺滅體內(nèi)部分病毒,起到抗細(xì)菌的作用,對于防止一些病毒感染較為有效。
二、此外,食用葡萄還能興奮大腦神經(jīng)。因?yàn)槠咸压麑?shí)中葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素含量豐富,能夠補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng),對治療神經(jīng)衰弱有一定效果。
總之,高血壓患者、神經(jīng)衰弱患者以及有其他相關(guān)體征的患者都可以食用葡萄,其具有較高的應(yīng)用價(jià)值。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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