肩周炎的治療方法包括休息、物理治療、運動、藥物治療、注射治療和手術(shù)治療，具體治療方法需因人而異。

1.休息

避免過度使用肩部，尤其是在疼痛加重時。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.運動

進行適當?shù)募绮窟\動，如旋轉(zhuǎn)、伸展、聳肩等，可以增強肩部肌肉的力量和靈活性。

4.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等緩解疼痛和炎癥。

5.注射治療

在嚴重的情況下，可以考慮注射激素或麻醉劑來緩解疼痛和炎癥。

6.手術(shù)治療

在其他治療方法無效的情況下，可以考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，肩周炎的治療方法因人而異，需要根據(jù)個人情況選擇合適的治療方法。同時，對于兒童和青少年來說，肩周炎比較少見，如果出現(xiàn)肩部疼痛和活動受限，需要及時就醫(yī)，排除其他疾病的可能。