神經(jīng)衰弱引起的失眠需綜合治療及對(duì)癥處理。神經(jīng)衰弱是一種綜合征，常呈現(xiàn)出一系列癥狀，像頭昏、頭疼、精神倦怠、乏力、納差、睡不寧等，很多神經(jīng)衰弱綜合征患者主要表現(xiàn)為失眠。其治療可通過(guò)以下方式：

一、心理疏導(dǎo)：

1.可與家人朋友多交流溝通，多參與戶外活動(dòng)。

2.必要時(shí)在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以緩解焦慮、抑郁及失眠癥狀。

二、生活習(xí)慣調(diào)整：

1.睡前可用溫水泡腳、喝熱牛奶、局部按摩頭皮，以緩解疲勞促進(jìn)睡眠。

2.平時(shí)不要熬夜，避免勞累，多休息。

3.多進(jìn)食促進(jìn)睡眠的食物，讓自己處于放松狀態(tài)，避免過(guò)度緊張。

三、藥物治療：可對(duì)癥用藥，如隨著神經(jīng)衰弱引起的焦慮及抑郁癥狀的改善，配合服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)改善失眠癥狀。

總之，對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的失眠，要通過(guò)多種方法綜合調(diào)理，以改善患者的睡眠狀況和生活質(zhì)量。