低壓高的原因主要有生活習(xí)慣不健康、精神壓力大、年齡增長(zhǎng)、肥胖及其他疾病，需及時(shí)就醫(yī)并改善生活習(xí)慣。

1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、過(guò)量飲酒、長(zhǎng)期熬夜、久坐不動(dòng)等不健康的生活習(xí)慣，可導(dǎo)致低壓升高。

2.精神壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力過(guò)大等，可導(dǎo)致低壓升高。

3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性下降，低壓可逐漸升高。

4.肥胖：肥胖者體內(nèi)的脂肪含量較高，會(huì)導(dǎo)致血管阻力增加，低壓升高。

5.其他疾?。喝缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、腎動(dòng)脈狹窄等疾病，也可導(dǎo)致低壓升高。

需要注意的是，低壓高也是高血壓的一種，長(zhǎng)期低壓高會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。因此，如果發(fā)現(xiàn)低壓高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)注意改善生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，定期監(jiān)測(cè)血壓。