當(dāng)大人發(fā)燒時，可采取以下退燒方法：測量體溫、補(bǔ)充水分、注意休息、物理降溫、藥物治療。特殊人群用藥需遵醫(yī)囑，若發(fā)燒持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.測量體溫

使用體溫計測量體溫，確定發(fā)燒的程度。

2.補(bǔ)充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致身體失去水分，因此要確保攝入足夠的水分，以保持身體水分平衡。

3.注意休息

發(fā)燒時，身體需要更多的休息來恢復(fù)體力，因此要盡量多休息。

4.物理降溫

可以使用溫水擦拭身體、使用冰袋敷額頭等方法來降低體溫。

5.藥物治療

如果發(fā)燒程度較高，可以使用退燒藥來緩解癥狀。但要注意按照醫(yī)生的建議使用藥物。

對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，退燒方法可能有所不同。在使用任何藥物之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。此外，如果發(fā)燒持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸急促、咳嗽、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)。