口臭厲害可采取以下方法解決：保持口腔清潔，注意飲食，治療口腔疾病，避免吸煙飲酒，定期檢查身體，使用口氣清新劑，如嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

1.保持口腔清潔

每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水，定期洗牙。

2.注意飲食

減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃蔬菜水果，多喝水。

3.治療口腔疾病

及時治療齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。

4.避免吸煙和飲酒

吸煙和飲酒會導(dǎo)致口臭，應(yīng)盡量避免。

5.定期檢查身體

某些健康問題，如消化系統(tǒng)疾病、糖尿病等，也可能導(dǎo)致口臭，定期檢查身體有助于及時發(fā)現(xiàn)和治療這些問題。

6.使用口氣清新劑

可以使用口氣清新劑暫時緩解口臭，但不能長期依賴。

7.就醫(yī)治療

如果口臭嚴重，以上方法都無法緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

需要注意的是，兒童、孕婦和哺乳期婦女等特殊人群在治療口臭時應(yīng)特別謹慎，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。