可通過(guò)自我感受、他人反饋、專業(yè)工具三種方法判斷是否有口臭，如有口臭，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并治療。

可以通過(guò)以下方法判斷自己是否有口臭：

自我感受法：用手捂住口鼻，呼一口氣，然后自己聞一聞呼出的氣體是否有異味。

他人反饋法：請(qǐng)家人、朋友等靠近自己的嘴巴，詢問(wèn)他們是否能聞到異味。

專業(yè)工具法：使用口臭測(cè)量?jī)x等專業(yè)工具來(lái)檢測(cè)口氣。

需要注意的是，某些口腔問(wèn)題、消化系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題等都可能導(dǎo)致口臭，因此，如果自我檢測(cè)發(fā)現(xiàn)有口臭，或者懷疑自己有口臭，可以及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的口腔檢查和身體檢查，以確定口臭的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。