眼皮上長脂肪瘤可通過以下方式緩解：

一、一般治療：如果長期食用脂肪含量高或油膩、刺激的食物，導(dǎo)致體重過于肥胖，使體內(nèi)油脂過多，就可能形成脂肪瘤。對此，可使用熱毛巾對眼部進(jìn)行局部熱敷，這樣能加快眼皮周圍血液流速，有助于腫物的消退和吸收。在飲食方面要以清淡、易消化食物為主，避免辛辣、油膩、刺激類食物，以防加重脂肪瘤。平時要多注意眼部衛(wèi)生，勤洗手，不可用手揉眼睛，還要多注意休息，避免用眼過度，保證有充足的睡眠時間。

二、藥物治療：脂肪瘤可能會合并炎癥感染，進(jìn)而刺激局部讓癥狀加重，此時可遵醫(yī)囑使用消炎藥物來緩解癥狀，常見的藥物如阿莫西林膠囊、頭孢氨芐片等。

三、手術(shù)治療：若脂肪瘤較大，且一般治療和藥物治療都無法起到效果時，可通過手術(shù)方式進(jìn)行治療，常見的手術(shù)有激光手術(shù)、切除手術(shù)等。

總之，當(dāng)眼皮上出現(xiàn)脂肪瘤且有不適癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院就診治療，避免病情加重帶來不必要的損失。