孕婦一般不能吃冷的東西，以免對胃腸道造成不良影響。妊娠期是特殊時(shí)期，平時(shí)應(yīng)盡量選擇溫和性食物，才利于身體健康。

一、妊娠期胃腸道較脆弱：在妊娠期，胃腸道通常比較脆弱，所以盡量不要吃冷的東西。冷的食物會對胃腸道產(chǎn)生刺激，進(jìn)而引發(fā)腹痛、腹脹、腹瀉等狀況，甚至可能出現(xiàn)脫水癥狀，這會對胎兒健康產(chǎn)生不利影響。

二、可選擇常溫食物并注意食物情況：孕婦適宜選擇吃常溫食物，同時(shí)要留意食物是否變質(zhì)。

三、保證營養(yǎng)且合理攝入食物：平時(shí)每天堅(jiān)持食用雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，能為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還可促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育。孕婦吃任何食物時(shí)，都要結(jié)合自身胃腸道情況，選擇合適的攝入量，不可暴飲暴食，防止出現(xiàn)消化不良。

總之，孕婦要特別注意飲食，避免食用冷食，選擇合適食物并合理攝入，以保障自身和胎兒的健康。