頭暈頭痛可能由睡眠不足、感冒、高血壓等引發(fā)，可通過(guò)適當(dāng)休息、服用藥物等方式改善。治療期間養(yǎng)成良好生活習(xí)慣利于疾病恢復(fù)。

一、睡眠不足：若近期精神壓力大、睡眠欠缺，易刺激神經(jīng)致神經(jīng)過(guò)度興奮，使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、身體乏力等表現(xiàn)。此時(shí)保持充足睡眠，此類癥狀通常會(huì)逐漸緩解乃至消失。

二、感冒：通常因受涼受寒或受病原體刺激等導(dǎo)致。受病原體刺激后，易引發(fā)頭暈、頭痛、發(fā)熱、流鼻涕、打噴嚏等癥狀?？勺襻t(yī)囑口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊、四季感冒片等藥物治療。

三、高血壓：與遺傳因素及不良生活習(xí)慣有關(guān)。血壓升高會(huì)致使大腦供血不足，進(jìn)而引起頭暈、頭痛、惡心、耳鳴等現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進(jìn)行醫(yī)治。

頭暈頭痛除上述常見原因外，還可能因頸椎病、腦出血等引起，患病期間適當(dāng)休息有助于疾病恢復(fù)。

總之，頭暈頭痛的原因多樣，需根據(jù)具體情況采取合適的應(yīng)對(duì)措施，同時(shí)注意休息以促進(jìn)恢復(fù)。