泡腳無法起到降血壓的作用，不過泡腳能促進(jìn)下肢血液循環(huán)，具有緩解疲勞與改善睡眠的功效，這對控制血壓有一定幫助。對于高血壓患者，建議將藥物治療和生活調(diào)理當(dāng)作治療高血壓的主要方式。

一、泡腳的好處

泡腳是不錯的生活習(xí)慣，可使足部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓全身血液循環(huán)更通暢，間接使頭部血流更順暢，頭部氧氣供應(yīng)更充足，能加速新陳代謝和緩解疲勞，所以對控制血壓有一定幫助，但泡腳對高血壓并無治療作用。

二、高血壓患者的泡腳選擇

對于高血壓患者來說，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥泡腳，比如可選擇菊花、枸杞子、桑葉、丹參、冰片等。中醫(yī)能有效防止和改善各種病癥，達(dá)到養(yǎng)生保健效果，但不能將其作為唯一治療方法，也不能僅作為輔助療法，否則會耽誤治療導(dǎo)致病情加重。

三、高血壓患者的其他注意事項

建議患者平時生活中要保持低脂低鹽飲食，可適度運動，同時需密切監(jiān)測血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查。

總之，高血壓患者要認(rèn)識到泡腳對血壓控制有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療，要綜合多種方法來管理病情。