運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)頭暈眼花、惡心想吐可能由以下因素導(dǎo)致，可采取相應(yīng)措施：

一、運(yùn)動(dòng)劇烈：平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，突然劇烈運(yùn)動(dòng)身體不適應(yīng)，運(yùn)動(dòng)中或結(jié)束后可能伴有頭暈、惡心等癥狀。一般無需特殊治療，注意休息可緩解。

二、運(yùn)動(dòng)脫水：天氣熱運(yùn)動(dòng)大量出汗且未及時(shí)補(bǔ)水，可引起脫水，運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)頭暈、眩暈、疲倦等。要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)水，不可過量。

三、運(yùn)動(dòng)后缺氧：運(yùn)動(dòng)后易致血壓一過性降低，大腦缺氧，腦供血不足而出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐。輕微癥狀注意休息、放松心情可改善。

四、低血糖：運(yùn)動(dòng)時(shí)間長未及時(shí)補(bǔ)充能量可致低血糖，出現(xiàn)頭暈眼花、心慌、臉色蒼白甚至嘔吐?？蛇m當(dāng)吃巧克力蛋糕等食物，或遵醫(yī)囑用葡萄糖溶液、升糖利尿劑等藥物治療。

五、高血壓：自身有高血壓，運(yùn)動(dòng)不合理使交感神經(jīng)過于興奮，引起血管收縮、血壓持續(xù)上升，會(huì)有頭暈、頭痛、耳鳴、惡心嘔吐等癥狀。需遵醫(yī)囑用降壓藥物如鹽酸二甲雙胍片、卡托普利等治療。

若運(yùn)動(dòng)完頭暈眼花惡心的癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院規(guī)范治療，治療期間注意休息。