接種狂犬疫苗期間，適宜食用清蒸魚(yú)、清炒時(shí)蔬、瘦肉粥、雞蛋羹等營(yíng)養(yǎng)豐富且不刺激的食物，同時(shí)需避免食用辛辣、刺激性食物和飲酒。

1.清蒸魚(yú)

魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易被人體吸收，同時(shí)脂肪含量較低，適合在接種狂犬疫苗期間食用。

2.清炒時(shí)蔬

選擇新鮮的蔬菜，如青菜、西蘭花、胡蘿卜等，清炒后食用，既可以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，又不會(huì)對(duì)傷口造成刺激。

3.瘦肉粥

將瘦豬肉切成小塊，與大米一起煮成粥，既容易消化，又可以提供足夠的蛋白質(zhì)和能量。

4.雞蛋羹

將雞蛋打散，加入適量的水和鹽，蒸熟后食用，雞蛋羹富含蛋白質(zhì)，容易被人體吸收，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。

需要注意的是，在接種狂犬疫苗期間，應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，避免飲酒和喝濃茶、咖啡等飲料，以免影響疫苗的效果。同時(shí)，應(yīng)保持傷口清潔，避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。