后腦勺底下的窩疼可能與外傷、感染、頸椎病等有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。

1.外傷

后腦勺受到外力撞擊或擠壓，可導(dǎo)致局部軟組織損傷，出現(xiàn)疼痛。此外，顱骨骨折、顱內(nèi)血腫等也可能引起疼痛。

2.感染

局部皮膚感染、中耳炎、乳突炎等可導(dǎo)致感染擴(kuò)散至顱骨，引起后腦勺疼痛。

3.頸椎病

頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等頸椎病可壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)根，導(dǎo)致后腦勺疼痛，同時(shí)可能伴有頸部疼痛、上肢麻木無(wú)力等癥狀。

4.其他

顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病、神經(jīng)痛等也可能引起后腦勺疼痛。

如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如頭部CT、頸椎X線或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

在就醫(yī)前，應(yīng)注意休息，避免頭部劇烈運(yùn)動(dòng)，保持頭部保暖。如果疼痛劇烈，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥緩解癥狀。此外，還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作，保持良好的坐姿和站姿。