火龍果從性質(zhì)上而言屬于偏涼性水果，盡管它也產(chǎn)自熱帶，然而其與其他熱帶水果在性質(zhì)上有所差異。

一、性質(zhì)

1.火龍果表皮為紅色，果肉和籽分別是白色和黑色，中醫(yī)理論中白色先入肺，黑色先入腎，所以火龍果的果肉連帶籽入肺腎兩經(jīng)，具有滋補(bǔ)肺腎津液的功能，對(duì)陰虛內(nèi)熱有一定效果。

2.其含糖量不高，不太甜，進(jìn)食后不會(huì)導(dǎo)致胃熱產(chǎn)生，不會(huì)生火。

3.它有良好的潤(rùn)腸通便作用，便秘患者食用有益，能從腸道將熱邪排出。

二、其他益處

1.火龍果富含維他命C和水溶性膳食纖維，具有很好的減肥瘦身效果，同時(shí)能防止皮膚氧化，加速人體新陳代謝，有效美白肌膚、延緩衰老。

2.火龍果中花青素含量較高，花色素是一種有效的抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等作用，還能抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆。

綜合以上各方面來(lái)看，火龍果確實(shí)是一種偏涼性水果。

本文闡述了火龍果偏涼性的性質(zhì)，具體從其對(duì)肺腎的作用、含糖量情況、潤(rùn)腸通便功效以及其他諸如減肥瘦身、抗氧化等益處進(jìn)行了說(shuō)明。