黃牙的改善方法主要有兩種，一是通過刷牙，二是選擇超聲波洗牙。

一、刷牙：黃牙的出現(xiàn)可能是因為對口腔衛(wèi)生不夠重視。平時要培養(yǎng)良好的生活習慣，飯后及時漱口，堅持早晚刷牙?？蛇x用具有美白功效的牙膏，通過長期堅持使用，能逐漸讓牙齒顏色得到改善。這是因為刷牙可以有效清潔牙齒表面的污垢和色素沉淀，幫助恢復牙齒原本的色澤。

二、超聲波洗牙：若是由于牙結石導致的黃牙，就可以采用超聲波洗牙的方式。其主要原理是利用超聲波的高頻震蕩作用，將牙菌斑和色素斑塊等去除，從而實現(xiàn)美白牙齒的效果。但在操作時必須由專業(yè)醫(yī)生進行，以避免對牙齒造成不必要的損傷。如果操作不當，可能會引起牙齒敏感、牙齦出血等問題。

總之，想要改善黃牙，可以根據(jù)實際情況選擇合適的方法。同時，在日常生活中要始終保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，以維持牙齒的健康和美觀。