母乳性黃疸媽媽在飲食上沒有特殊禁忌，一般建議均衡飲食，保證營養(yǎng)攝入即可。

母乳性黃疸是指母乳喂養(yǎng)的嬰兒在出生后1~3個(gè)月內(nèi)仍有黃疸，膽紅素水平一般低于221μmol/L，寶寶除黃疸外，一般情況良好，吃奶好，生長發(fā)育正常。母乳性黃疸分為早發(fā)型和遲發(fā)型，早發(fā)型與膽紅素腸肝循環(huán)增加有關(guān)，遲發(fā)型與膽紅素生成增加有關(guān)。

對于母乳性黃疸的媽媽，一般不需要特殊處理，可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，同時(shí)密切觀察寶寶的膽紅素水平。如果膽紅素水平較高，或?qū)殞毘霈F(xiàn)精神萎靡、拒奶、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

此外，哺乳期媽媽還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

保持良好的生活習(xí)慣，充足休息，避免過度勞累。

保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣物。

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

避免飲酒、吸煙。

按照醫(yī)生的建議進(jìn)行喂養(yǎng)和護(hù)理。

需要注意的是，每個(gè)寶寶的情況都不同，如果對寶寶的黃疸情況有任何疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。