早上起來胃酸可能是功能性消化不良引起，也可能是飲食原因或胃部疾病導致，可通過飲食改善、生活習慣改變及藥物治療來緩解。

早上起來胃酸的原因：

一、功能性消化不良。這是胃和十二指腸功能紊亂所致，常有腹脹、腹痛、噯氣、反酸、惡心等表現(xiàn)。

二、飲食原因。飲食后胃酸分泌增多，若常不吃早飯，更易出現(xiàn)胃酸分泌過多且不能用于消化而反流的情況。

三、胃部疾病。像慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、食管潰瘍等都會促使胃酸分泌增多。

早上起來胃酸的解決方法：

一、飲食方面。要注意飲食清淡易消化，避免油膩、生冷食物，可少食多餐，不可暴飲暴食。

二、生活方面。從生活作息做起，一日三餐定時定量，最好設(shè)定時間表嚴格遵守，同時要保證規(guī)律的睡眠時間。

三、藥物方面。可服用中成藥或中藥調(diào)理，常用中成藥如疏肝和胃丸、舒肝健胃丸等。這些藥物需在醫(yī)生指導下，根據(jù)病情選擇合適劑量和療程，不可盲目自行服用。

總之，早上胃酸的原因多樣，可通過多種方式來改善和治療，具體應(yīng)根據(jù)個人情況選擇合適的方法。