孕婦趴著睡覺(jué)可能會(huì)影響胎盤(pán)血液循環(huán)、導(dǎo)致胎兒缺氧及增加孕婦不適感，一般建議孕婦采取左側(cè)臥位睡覺(jué)。

1.影響胎盤(pán)血液循環(huán)：趴著睡覺(jué)會(huì)壓迫腹部，使子宮血流量減少，可能會(huì)影響胎盤(pán)的血液循環(huán)和胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

2.導(dǎo)致胎兒缺氧：胎兒缺氧可能會(huì)影響其生長(zhǎng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒窘迫。

3.增加孕婦的不適感：趴著睡覺(jué)可能會(huì)導(dǎo)致孕婦呼吸困難、胃部不適等。

因此，一般建議孕婦采取左側(cè)臥位睡覺(jué)，這樣可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加胎盤(pán)血流量，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，孕婦也可以在睡覺(jué)時(shí)使用孕婦枕頭來(lái)支撐身體，緩解不適。

需要注意的是，每個(gè)孕婦的情況都不同，如果孕婦有特殊的身體狀況或醫(yī)生有其他建議，應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。此外，孕婦在孕期應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢等，以保障自身和胎兒的健康。