順產(chǎn)完下面好大洞怎么辦問(wèn)
順產(chǎn)完下面好大洞怎么辦
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韓麗榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
順產(chǎn)完下面好大洞可能是由于會(huì)陰側(cè)切或會(huì)陰裂傷引起的,以下是一些建議:
1.保持清潔
使用清水清洗會(huì)陰部,每天更換內(nèi)褲,避免感染。
2.注意休息
產(chǎn)后身體需要恢復(fù),應(yīng)多休息,避免過(guò)度勞累。
3.避免便秘
多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物,避免便秘,以免加重會(huì)陰部的疼痛。
4.按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理
如果會(huì)陰部有縫線(xiàn),需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行拆線(xiàn)。如果出現(xiàn)感染或其他異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練
順產(chǎn)可能會(huì)對(duì)盆底肌造成一定的損傷,進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練可以幫助恢復(fù)盆底肌的功能。
6.就醫(yī)
如果大洞的情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
需要注意的是,每個(gè)人的身體恢復(fù)情況都不同,如果對(duì)會(huì)陰部的情況有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂(yōu),應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。同時(shí),產(chǎn)后應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持心情愉悅,有助于身體的恢復(fù)。
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