小孩抱著就睡放下就醒怎么辦問
小孩抱著就睡放下就醒怎么辦
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劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
小月齡寶寶抱睡放下就醒,可能是缺乏安全感??蓢L試以下方法:讓寶寶在懷里睡熟后再放下,放下時先讓屁股著床,再慢慢放下頭部;放下后輕輕拍背或裹緊襁褓;創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境;睡覺前進行安撫活動。如問題持續(xù)或影響發(fā)育,建議咨詢醫(yī)生。抱放時動作要輕柔。
1.盡量讓寶寶在懷里睡熟后再放下,放下時可以先讓寶寶的屁股著床,然后再慢慢放下頭部。
2.放下寶寶后,可以用手輕輕拍一拍寶寶的背部,或者用襁褓把寶寶裹緊,讓寶寶感到溫暖和安全。
3.給寶寶創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境,保持房間的溫度適宜,避免噪音和強光刺激。
4.可以嘗試在寶寶睡覺前進行一些安撫活動,如喂奶、按摩、輕聲說話等,讓寶寶感到放松和舒適。
需要注意的是,如果寶寶的睡眠問題持續(xù)存在或者影響到了寶寶的生長發(fā)育,建議及時咨詢醫(yī)生。同時,在抱起和放下寶寶時,要注意動作輕柔,避免傷害到寶寶。
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