當(dāng)小孩出現(xiàn)脹氣時(shí)，可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、做排氣操、飛機(jī)抱和藥物治療等方法來(lái)消除脹氣，3個(gè)月以下的小嬰兒除外。

1.調(diào)整飲食

如果是母乳喂養(yǎng)，母親應(yīng)避免食用容易引起脹氣的食物，如豆類(lèi)、玉米、紅薯等；如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮更換部分水解蛋白或深度水解蛋白奶粉。

2.腹部按摩

將手掌搓熱，以寶寶的肚臍為中心，順時(shí)針按摩寶寶的腹部，每次按摩5分鐘左右，每天按摩3-5次，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣。

3.做排氣操

讓寶寶仰臥，抓住寶寶的雙腿做蹬自行車(chē)的動(dòng)作，也可以讓寶寶趴著，用手輕輕按壓寶寶的腹部，幫助排氣。

4.飛機(jī)抱

讓寶寶趴在大人的手臂上，呈飛機(jī)狀，也可以緩解寶寶的脹氣。

5.藥物治療

如果寶寶的脹氣癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如西甲硅油、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。

需要注意的是，對(duì)于3個(gè)月以下的小嬰兒，尤其是新生兒，如果出現(xiàn)腹脹、吐奶、頻繁哭鬧等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除外科疾病的可能。