來大姨媽時可以適量喝紅糖水，但紅糖水沒有治療疾病的功效，糖尿病患者應避免飲用，如有不適需及時就醫(yī)。此外，生理期應注意保暖和飲食。

來大姨媽一般可以喝紅糖水，但需適量。

紅糖水是一種常見的飲品，主要成分是蔗糖，紅糖水能夠為身體補充能量，還具有一定的活血化瘀的作用，對于緩解痛經有一定的幫助。但紅糖水并沒有治療疾病的功效，因此，如果女性在來大姨媽時出現了嚴重的不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。此外，紅糖水的糖分含量較高，過量飲用可能會導致血糖升高，因此，糖尿病患者應避免飲用紅糖水。

總之，來大姨媽時可以根據個人情況適量飲用紅糖水，但如果有任何不適，應及時就醫(yī)。同時，女性在生理期應注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的生活習慣，有助于緩解生理期的不適。