腰一側(cè)疼的原因包括腰扭傷、腰肌勞損，也可能是腎臟、泌尿系結(jié)石導(dǎo)致，女性則還可能是婦科疾病所致。

一、腰扭傷：通常發(fā)生在彎腰撿東西、彎腰搬重物或久坐起身時(shí)，會(huì)突然出現(xiàn)一側(cè)腰肌勞損，進(jìn)而引發(fā)疼痛癥狀，同時(shí)伴有明顯的活動(dòng)受限，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)下肢放射性疼痛。

二、腰肌勞損：這也是常見(jiàn)原因之一，會(huì)造成一側(cè)腰部疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。

三、腎臟、泌尿系結(jié)石：比如腰椎退行性病變壓迫到支配神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)一側(cè)腰痛或腰部活動(dòng)受限的情況。

四、婦科疾病：女性患者出現(xiàn)婦科疾病時(shí)也會(huì)伴有腰痛，且一般會(huì)有月經(jīng)改變和白帶異常，還會(huì)有腹痛等伴隨癥狀。

總之，腰一側(cè)疼的情況一定要高度重視。如果短期內(nèi)沒(méi)有緩解，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查以明確原因，進(jìn)而選擇合理的治療方法，使腰一側(cè)疼痛癥狀得到及時(shí)、有效的處理。